Een pijnlijke elleboog kan je meer beperken dan je verwacht. Of je nu last hebt van een tennisarm, golferselleboog of aanhoudende pijn door overbelasting
Bij Supra Fysiotherapie Delft pakken we het aan bij de bron. Zodat jij snel en sterk terugkomt in je sport en dagelijks leven.
Elleboogklachten ontstaan vaak door overbelasting, herhaalde bewegingen of een directe klap. Wij behandelen onder andere:
Geen standaard protocol, maar een aanpak die écht bij jou past. We starten met een grondige analyse van je klacht en bouwen van daaruit aan jouw herstel.
Onderzoek & diagnose We kijken verder dan de pijn. Welke structuren zijn betrokken? Wat is de oorzaak? Wat houdt de klacht in stand? Pas als we dat helder hebben, starten we met behandelen.
Gerichte behandeling We combineren manuele therapie, oefentherapie en belastingopbouw. Afgestemd op jouw klacht en jouw tempo.
Actieve revalidatie Samen werken we aan kracht, beweeglijkheid en belastbaarheid van de elleboog en onderarm. Niet alleen zodat de pijn verdwijnt maar ook zodat de klacht niet terugkomt.
Terug naar jouw niveau Of je nu wil terugkeren op de tennisbaan, weer zonder pijn wil werken of gewoon een kopje koffie wil inschenken zonder pijn we werken toe naar jouw doel.
Ja, je kunt parkeren direct bij de sportschool waar we gevestigd zijn. Er is voldoende ruimte voor de deur, dus je hoeft niet te zoeken of ver te lopen. Kom je met de fiets of het openbaar vervoer? Ook dan zijn we goed bereikbaar – laat het ons weten als je tips nodig hebt.
Een afspraak maken is heel eenvoudig. Je kunt een afspraak aanvragen via het formulier, ons bellen of appen. Kies wat het beste bij jou past – we reageren snel, en denken graag met je mee over een geschikt moment. Wil je eerst even overleggen of je klacht bij ons op de juiste plek is? Geen probleem, ook daarvoor kun je gerust contact opnemen.
Elke klacht is anders, maar uit ervaring weten we dat veel mensen binnen twee weken al zo’n 70% minder pijn ervaren. Natuurlijk is dat afhankelijk van de aard en ernst van de klacht, maar met de juiste behandeling, oefentherapie en begeleiding kun je vaak snel resultaat voelen. We zorgen ervoor dat je vanaf dag één actief aan de slag kunt met herstel – op een manier die past bij jouw lichaam en doelen.
Bij Supra Fysiotherapie doen we er alles aan om je snel te helpen. In de meeste gevallen kun je binnen 24 uur al bij ons terecht voor een eerste afspraak. We weten hoe vervelend het is om met pijn of beperking te blijven rondlopen, en daarom houden we bewust ruimte vrij in onze agenda’s voor nieuwe cliënten. Neem contact op, dan kijken we samen naar de snelst mogelijke optie.
Fysiotherapie Delft
